courgettes - les envies de val

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courgettes

5 octobre 2011

Gratin de légumes à la cancoillotte

Gratin de légumes à la cancoillotte

recette très difficile à faire !!! pour 2 personnes 2 courgettes 2 carottes 2 petites pommes de terre 2 tomates sarriette, persil, ou autre herbes du jardin au choix cancoillotte 100gr : Couper les légumes en rondelles et faire des couches en alternance...

Posté par valdeb à 10:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme de terre, courgettes, cancoillote, carottes

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4 octobre 2011

brick à la courgette

brick à la courgette

recette sympa à faire le soir, pour faire manger des légumes à des enfants pas très réceptifs à la courgette Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes Pour 4 personnes Ingrédients : Courgette(s) (200 g) Fromage frais (100 g) Feuille(s) de brick (4...

Posté par valdeb à 10:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bricks, courgettes, lardons

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3 octobre 2011

spéciale courgettes

spéciale courgettes

J’avais promis à une amie de lui donner plein de recettes, non pas parce qu’elle est courgette, loin de là, mais parce que ses enfants rechignent à manger ce fabuleux légume. donc, j’ai déjà dans ma besace quelques recettes, comme : cannellonis aux courgettes,...

Posté par valdeb à 10:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes

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28 février 2011

canellonis aux courgettes et chèvre

toujours dans une recherche de cacher ces jolis légumes, j'ai trouvé cette petite recette, allégée qui plus est. donc rien à redire Pour 4 personnes Four à 180° (th6) 12 canellonis une boite de coulis de tomate (500 gr) 140 gr de chèvre frais 120 gr de...

Posté par valdeb à 19:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: saumon fumé, courgettes, chèvre frais

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23 octobre 2010

hachis du sud

Une recette assez sympa que je traine depuis des années de groupe WW, et en plus, les gars mangent alors les courgettes sans rechigner Pour 4 personnes 2 cc rases de margarine à 60% 80 g de riz cru 100 g d’oignon 450 g de steak haché à 5% de MG 400 g...

Posté par valdeb à 17:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: boeuf haché, courgettes, riz

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